已经是被白癜风这疾病困扰了很长一段时间了，开始的时候想着能够自己消失，但后面发现不行，白斑特别的顽固，还是要找医院来治疗。听朋友介绍了南京华厦医院，袁国民医生帮忙看诊的。现在白斑已经在好转中了，希望快点祛除。

　　袁国民指出，白癜风这个疾病除了应该及时的治疗之外，平时生活中护理也很重要，下面是几点护理建议：

　　调整生活习惯，生活要有规律，也有很多人因为作息混乱而引起白癜风疾病，因此，为了保持生活有规律是非常必要的，只有经过好好休息，我们将不会在工作和学习中太累，这样我们就不会让自己变得焦虑，良好的工作和休息时间还可以增加我们的免疫力，增强对疾病的抵抗力。

　　保持愉快的心情，有一大部分的患者认为，白癜风疾病只要接受药物治疗就可以了，其实并不是这样的，药物治疗虽然很重要，但是心里治疗也是非常重要的，如果患者的情绪不好，那么就不能有足够的信心去打败疾病，所以患者一旦觉得自己情绪不对的时候，就应该尽快的转移注意力，让心情放松，赶走不良情绪。

　　患上白癜风疾病是不能够乱吃药的，也不可以吃刺激性比较大的药物，不少的患者都认为治疗白癜风只要吃了足够的药物就能够起到治疗的效果，不过提醒广大的患者朋友们，吃多了药物对我们的身体也是有不小危害的，只有合理的用药才能够在治疗疾病之后还能让我们的身体不受伤害。

　　面对危害极大的白斑，患者不可大意，及时的到医院采取治疗，配合医生做好护理，这样才能早点恢复健康。